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泳げなくても大丈夫!腰や膝への負担が少ない水中で筋力強化!ゆらゆら水中腰痛体操【木曜日/10:00〜11:00 開催】

¥7,400 60 分

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【説明】
腰痛の多くは、姿勢を保つ筋肉の疲労や筋力低下が原因です。当教室では、腰や膝への負担が少ない水中で、腰周りの筋肉をほぐし、筋力を強化していきます。
泳げなくても参加できますので、腰痛でお悩みの方、ぜひ一度ご体験ください。

【曜日時間】
木曜日 10:00〜11:00

【受講料】
入会金 2,200円
受講料 5,200円/月当

【講師】
アクアビクスインストラクター 小野瀬 智一

注意事項

やむを得ずお申し込みいただいたレッスンのキャンセルをご希望される際は、マイページから該当レッスンの返金リクエストを送信してください。
なお、その際は全額返金ではなく、お客様がお支払いした額から手数料分を差し引いた額のみ返金となります。手数料はレッスンの参加・不参加に限らずお客様の負担となりますのでご注意ください。

レッスンの開催店舗により返金リクエストが承認された場合、返金が行われますのでオンラインレッスンからのメールやマイページで詳細をご確認ください。

泳げなくても大丈夫!腰や膝への負担が少ない水中で筋力強化!ゆらゆら水中腰痛体操【木曜日/10:00〜11:00 開催】
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