¥7,000 60 分
【説明】
呼吸法に合わせたゆるやかなポーズと瞑想は、内臓機能や集中力を向上させます。自分の身体に語り掛け、その声に気付いていきましょう。
【曜日時間】
水曜日 10：30〜11：30
水曜日 18：40〜19：40
【受講料】
入会金 2,200円
受講料 4,800円/月当
【講師】
宮本ヨーガ研究会所属 山崎 快子
注意事項
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